锌是人体每天需要的微量元素，也是少数拥有既涵盖免疫功能、又涵盖头发、皮肤和指甲的授权声明的营养素之一。本系列汇集了两款以两种不同每日剂量提供锌的 Nutri-Leaf 配方，让您可以根据自己的方案调整摄入量。
锌的作用——授权声明
- 免疫功能——锌有助于维持免疫系统的正常功能。
- 头发、皮肤和指甲——锌有助于维持正常的头发、皮肤和指甲。
- DNA 合成——锌有助于正常的 DNA 合成。
- 新陈代谢——锌有助于正常的碳水化合物代谢和维生素 A 的正常代谢。
Nutri-Leaf 系列中的锌
免疫复合物每粒提供 10 毫克锌——即营养素参考值的 100%——并搭配维生素 C 和硒。皮肤、头发和指甲每粒提供 3.5 毫克锌（NRV 的 35%），是其生物素、锌、铜、维生素 C 和维生素 B12 加四种植物提取物配方的一部分。两种不同的角色、两种不同的剂量，均在标签上透明标注。
本系列包含什么
免疫复合物——锌、维生素 C 和硒，搭配紫锥菊、姜和玫瑰果提取物。皮肤、头发和指甲——生物素、锌、铜、维生素 C 和维生素 B12，搭配竹笋、小米种子、荨麻叶和问荆粉。
选择您的锌摄入量
合适的锌摄入量取决于您的方案中还有什么——锌存在于两款配方中，因此请阅读标签，避免不必要的重复摄入。我们的矿物质详解指南详细介绍了锌及其他微量元素，理解 NRV 指南则解释了如何阅读剂量栏。
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