Daily Essentials

日常补充方案只有在足够简单、能够坚持时才会有效。每日基础系列汇集了 Nutri-Leaf 的配方，覆盖大多数人每天所需的营养基础：用于能量代谢的 B 族维生素，用于免疫功能和正常胶原蛋白形成的维生素 C，以及头发、皮肤和指甲营养素生物素、锌和铜。三款产品，每款每日一粒。

日常方案应当覆盖什么

均衡的日常方案覆盖三个方面。能量代谢依赖于 B 族维生素的持续供应，它们在人体产能过程中充当辅因子。免疫系统依赖维生素 C 和锌等营养素，它们有助于维持免疫系统的正常功能。皮肤、头发和指甲依赖生物素、锌和铜——这些营养素拥有欧盟法规 (EU) 第 432/2012 号授权认可的维护和色素沉着声明。

日常健康所需的关键营养素

• 维生素 B1、B2、B6 和 B12 — 有助于维持正常的能量代谢；维生素 B2、B6 和 B12 有助于减轻疲劳和倦怠。
• 维生素 B5（泛酸） — 有助于维持正常的智力表现。
• 维生素 C — 有助于维持免疫系统的正常功能，有助于胶原蛋白的正常形成以维持皮肤的正常功能，并有助于保护细胞免受氧化应激。
• 生物素 — 有助于维持正常的头发和正常的皮肤。
• 锌 — 有助于维持正常的头发、皮肤和指甲。
• 铜 — 有助于维持皮肤和头发的正常色素沉着。

本系列包含什么

复合维生素 B 在一粒每日胶囊中提供全部八种 B 族维生素，每种均达到 100% 营养参考值，并采用植物性 HPMC 胶囊壳。维生素 C 1000 毫克 以两种成分的配方提供每粒 1,000 毫克维生素 C（1250% NRV）。皮肤、头发和指甲 将生物素、锌、铜、维生素 C 和维生素 B12 与四种植物提取物结合——竹笋、小米籽、荨麻叶和问荆草粉。

建立能坚持的方案

坚持比复杂更重要。每款每天一粒、随水服用，比多步骤方案更容易维持——而只有能坚持的方案才会真正奏效。如需帮助选择服用时间，请阅读我们的早晨补充方案指南。营养是均衡应对日常健康的一部分：多样化饮食、睡眠和规律运动仍然是基础。

食品补充剂不能替代多样化、均衡的饮食和健康的生活方式。