Питание для здоровых волос

Питание для здоровых волос

Блестящие, крепкие волосы часто являются отражением общего здоровья и питания. Волосяные фолликулы — одни из наиболее метаболически активных тканей в организме, требующие постоянного поступления питательных веществ для производства здоровых волос. Когда потребление питательных веществ недостаточно, рост и качество волос могут быть одними из первых областей, которые страдают.

Ключевые питательные вещества для поддержания волос

Несколько витаминов, минералов и растительных соединений способствуют нормальному здоровью волос:

Биотин — фундаментальное питательное вещество

Биотин (витамин B7) — пожалуй, наиболее известное питательное вещество для здоровья волос. Он способствует поддержанию нормального состояния волос и участвует в производстве кератина — структурного белка, из которого состоят волосы. Биотин также способствует нормальному энергетическому обмену, что поддерживает высокие энергетические потребности волосяных фолликулов.

Цинк и медь

Эти микроэлементы играют различные роли:

• Цинк способствует нормальному синтезу белка и помогает защищать клетки от окислительного стресса — оба фактора важны для здоровой функции волосяных фолликулов.
• Медь способствует нормальной пигментации волос и участвует в сшивании коллагена и эластина.

Растительные экстракты в Skin Hair & Nails

Формула включает четыре взаимодополняющих растительных экстракта:

• Экстракт бамбука — растительный источник диоксида кремния.
• Экстракт проса — традиционное зерно, включённое в формулу за счёт содержания минералов.
• Экстракт листьев крапивы — источник минералов.
• Порошок травы хвоща — растительный источник диоксида кремния.

Nutri-Leaf Skin Hair & Nails объединяет все четыре растительных экстракта (бамбук, просо, крапива и хвощ) с биотином, цинком, медью, витамином B12 и витамином C в одной ежедневной капсуле — комплексная формула для тех, кто уделяет первостепенное внимание здоровью волос.

Факторы образа жизни, поддерживающие здоровье волос

• Сбалансированная диета с adequate потреблением белка — волосы в основном состоят из белка.
• Бережный уход за волосами — избегание чрезмерного тепла, агрессивных химикатов и тугой укладки.
• Управление уровнем стресса, так как длительный стресс может влиять на цикл роста волос.
• Последовательная долгосрочная nutritional поддержка — циклы роста волос длятся месяцами, поэтому краткосрочный приём добавок вряд ли покажет видимые результаты.

Все добавки Nutri-Leaf производятся в Германии по стандартам FSSC 22000, с растительными капсулами HPMC. Изучите полный ассортимент продукции или прочитайте наше руководство по питанию для здоровья ногтей.