Daily Essentials

Každodenná doplnková rutina funguje len vtedy, ak je dostatočne jednoduchá na dodržiavanie. Kolekcia Denné základy spája formule Nutri-Leaf, ktoré pokrývajú nutričné základy, ktoré väčšina ľudí chce každý deň: vitamíny skupiny B pre energetický metabolizmus, vitamín C pre imunitnú funkciu a normálnu tvorbu kolagénu a živiny pre pleť, vlasy a nechty biotín, zinok a meď. Tri produkty, z každého jedna kapsula denne.

Čo by mala denná rutina pokrývať

Vyvážená denná rutina pokrýva tri oblasti. Energetický metabolizmus závisí od stáleho prísunu vitamínov skupiny B, ktoré v energetických procesoch tela pôsobia ako kofaktory. Imunitný systém sa spolieha na živiny, ako sú vitamín C a zinok, ktoré prispievajú k jeho normálnej funkcii. Pokožka, vlasy a nechty závisia od biotínu, zinku a medi — živín s povolenými tvrdeniami o udržiavaní stavu a pigmentácii podľa nariadenia (EÚ) č. 432/2012.

Kľúčové živiny pre každodennú pohodu

• Vitamíny B1, B2, B6 a B12 — prispievajú k normálnemu energetickému metabolizmu; vitamíny B2, B6 a B12 prispievajú k zníženiu únavy a vyčerpania.
• Vitamín B5 (kyselina pantoténová) — prispieva k normálnemu duševnému výkonu.
• Vitamín C — prispieva k normálnej funkcii imunitného systému, k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu pokožky a k ochrane buniek pred oxidačným stresom.
• Biotín — prispieva k udržiavaniu normálneho stavu vlasov a normálneho stavu pokožky.
• Zinok — prispieva k udržiavaniu normálneho stavu vlasov, pokožky a nechtov.
• Meď — prispieva k normálnej pigmentácii pokožky a vlasov.

Čo táto kolekcia obsahuje

Vitamín B Complex dodáva všetkých osem vitamínov skupiny B v jednej dennej kapsule, každý na úrovni 100 % referenčnej výživnej hodnoty, v rastlinnom HPMC obale. Vitamín C 1000 mg poskytuje 1 000 mg vitamínu C na kapsulu (1 250 % RVH) v dvojzložkovej receptúre. Skin Hair & Nails kombinuje biotín, zinok, meď, vitamín C a vitamín B12 so štyrmi rastlinnými extraktmi — extraktom z bambusových výhonkov, extraktom zo semena prosa, extraktom z listu žihľavy a práškom z vňate prasličky.

Ako si vybudovať rutinu, ktorá vydrží

Pravidelnosť je dôležitejšia ako zložitosť. Jedna kapsula z každej receptúry denne, zapitá vodou, sa udržiava ľahšie ako viackroková rutina — a rutina, ktorú dodržiavate, je jediná rutina, ktorá funguje. Pomôcť s výberom dennej doby vám môže náš sprievodca rannou suplementačnou rutinou. Výživa je jednou zo súčastí vyváženého prístupu ku každodennej pohode: pestrá strava, spánok a pravidelný pohyb zostávajú základom.

Výživové doplnky by sa nemali používať ako náhrada pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu.