Your Guide to Heart Health Nutrition
Heart health is influenced by many factors, including diet, physical activity, stress management, and genetics. Certain nutrients play recognised roles in supporting normal cardiovascular function. Vitamin B1 (thiamine) contributes to normal heart function, while antioxidants such as vitamin C, zinc, and selenium help protect cells from oxidative stress — a factor relevant to cardiovascular wellness.
A heart-healthy lifestyle combines a balanced diet rich in vegetables, fruits, whole grains, and healthy fats with regular physical activity, maintaining a healthy weight, and avoiding smoking. Targeted supplementation can help fill nutritional gaps that even a good diet may leave, particularly for nutrients that are harder to obtain consistently from food alone.
Key Nutrients for Heart Health
Thiamine (vitamin B1) has a specific EFSA-approved health claim: it contributes to normal heart function. The other B vitamins in a complete B complex support energy metabolism and homocysteine metabolism (vitamins B6, B12, and folate), processes relevant to cardiovascular health. Vitamin C contributes to normal collagen formation for the normal function of blood vessels and contributes to the protection of cells from oxidative stress. Zinc and selenium also contribute to the protection of cells from oxidative stress, with zinc additionally contributing to normal metabolism of fatty acids and normal carbohydrate metabolism.
Lifestyle Factors for Heart Health
Regular physical activity (at least 150 minutes of moderate exercise per week), a balanced diet low in saturated fats and rich in fibre, maintaining a healthy body weight, managing stress, and avoiding smoking are the cornerstones of cardiovascular wellness. Supplements complement these lifestyle measures — they are not a substitute for them. A heart-healthy eating pattern such as the Mediterranean diet provides a good nutritional foundation that supplements can build upon.
Nutri-Leaf supplements for heart health
Vitamin B Complex забезпечує тіамін (B1), який сприяє нормальній роботі серця, разом з усіма вісьмома вітамінами групи B, з B12 у формі метилкобаламіну та B9 у формі (6S)-5-метилтетрагідрофолату для метаболізму гомоцистеїну. Vitamin C 1000mg забезпечує антиоксидантну підтримку завдяки чистій L-аскорбіновій кислоті. Immune Complex додає цинк і селен для додаткового антиоксидантного захисту. Усі добавки Nutri-Leaf виробляються в Німеччині із сертифікацією FSSC 22000.
Read our Antioxidants Guide for more on how vitamin C, zinc, and selenium support cellular health. Visit the Ingredient Philosophy page for more on our nutrient form selection.
Food supplements are not a substitute for a balanced and varied diet and a healthy lifestyle.
Серцево-судинне харчування
Підтримка нормальної роботи серця цілеспрямованим харчуванням.
- Тіамін для нормальної роботи серця
Вітамін B1 (тіамін) сприяє нормальній роботі серця — визнана заява про користь для здоров'я EFSA. Наш Vitamin B Complex забезпечує 100% NRV тіаміну разом з усіма іншими сімома вітамінами B в одній щоденній капсулі.
- Вітамін C як антиоксидант
Вітамін C сприяє захисту клітин від окислювального стресу — важлива функція для підтримання здоров'я серцево-судинної системи. Наш Vitamin C 1000mg забезпечує 1250% NRV лише з двох інгредієнтів (аскорбінова кислота та капсула HPMC), без наповнювачів і добавок.
- Німецька якість виробництва
Усі добавки Nutri-Leaf виробляються нашим виробничим партнером із сертифікацією FSSC 22000 у Німеччині — підприємство, виробник якого має сертифікацію безпечності харчових продуктів FSSC 22000
Рекомендовано для здоров'я серця
Формули, що сприяють нормальній серцево-судинній функції.
Vitamin B Complex · Vitamin C 1000mg · Immune Complex · Skin Hair & Nails
Keep learning
Related health guides.
Цинк і селен: путівник для здоров'я імунної системи
Цинк і селен — незамінні мінерали для нормальної функції імунної системи. Дізнайтеся, як вони працюють разом, де їх знайти в їжі та коли ...
Read guideЯк читати етикетку харчової добавки
Заплуталися в етикетках добавок? Навчіться розшифровувати списки інгредієнтів, кількість поживних речовин, знаки сертифікації та маркетин...
Read guideСезонна підтримка імунітету: практичний путівник на осінь і зиму
Коли дні стають коротшими, а температура падає, ось як підтримати свою імунну систему за допомогою харчування та добавок.
Read guideВаші запитання про харчування для здоров'я серця.
Підтримуйте здоров'я серця щоденним харчуванням
Німецькі якісні добавки для здоров'я вашої серцево-судинної системи.
Тіамін для нормальної роботи серця. Вітамін C для антиоксидантного захисту. Рослинні капсули. Вироблено в Німеччині виробником, сертифікованим за FSSC 22000. Безкоштовна доставка по всьому ЄС від 49 €.
Безкоштовна доставка по ЄС від €49 · Виробник із сертифікацією FSSC 22000 · Зроблено в Німеччині · Рослинні капсули

