Ingredient Deep Dive · Cyanocobalamin (Vitamin B12)
Ainesosa: syyanokobalamiini
Stabiili ja hyvin tutkittu B12-vitamiinin muoto energiaan ja hermoston terveyteen.
Syanokobalamiini on laajimmin tutkittu B12-vitamiinin muoto, josta on vuosikymmenten turvallisuus- ja tehokkuustiedot. Löytyy Skin Hair & Nails -koostumuksestamme 100 % NRV-arvolla.
What is Cyanocobalamin?
Cyanocobalamin is a synthetic form of vitamin B12 that is widely used in supplements and fortified foods due to its excellent stability and cost-effectiveness. The body converts cyanocobalamin into the two biologically active B12 coenzymes — methylcobalamin and adenosylcobalamin — through a series of enzymatic steps. The 'cyano' group attached to the cobalamin molecule stabilises it during manufacturing and storage, giving cyanocobalamin a longer shelf life than the active B12 forms.
Vitamin B12 is the most chemically complex of all vitamins and the only vitamin that contains a metal ion (cobalt, giving it the name 'cobalamin'). It is essential for the formation of red blood cells, the maintenance of the nervous system through myelin synthesis, DNA synthesis, and the metabolism of homocysteine — a key amino acid involved in cellular methylation processes. B12 is naturally found only in animal-derived foods, making supplementation particularly relevant for those following vegan or vegetarian diets.
EFSA-approved health benefits
The European Food Safety Authority (EFSA) has confirmed that vitamin B12:
- contributes to normal energy-yielding metabolism
- contributes to the normal functioning of the nervous system
- contributes to normal homocysteine metabolism
- contributes to normal psychological function
- contributes to normal red blood cell formation
- contributes to the normal function of the immune system
- contributes to the reduction of tiredness and fatigue
- contributes to normal cell division
Why we use Cyanocobalamin in Nutri-Leaf formulas
Nutri-Leaf Vitamin B Complex uses cyanocobalamin as the source of vitamin B12. Cyanocobalamin is the most stable and thoroughly studied form of B12 for supplementation, with decades of research supporting its reliable conversion to the active coenzyme forms in the body. Each capsule provides 2.5µg (100% NRV) alongside the other seven essential B vitamins in a comprehensive once-daily formula. For those seeking the active form directly, Nutri-Leaf also offers methylcobalamin as an ingredient.
Products containing Vitamin B12
The Nutri-Leaf product featuring cyanocobalamin is Vitamin B Complex, which provides all eight B vitamins at 100% NRV per capsule in a comprehensive formula for energy, nervous system, and immune support.
Learn more about the role of B12 in energy and nervous system health on our Energy & Vitality and Stress Management guides. Visit the Ingredient Philosophy page for more on our nutrient form selection principles.
Food supplements are not a substitute for a balanced and varied diet and a healthy lifestyle.
Ainesosan profiili
Syanokobalamiini — B12-vitamiinin muotojen kultastandardi.
- Mikä se on
Syanokobalamiini (B12-vitamiini) on huolellisesti valittu ainesosa, joka on valittu laatunsa, hyötyosuutensa ja roolinsa vuoksi normaalin kehon toiminnan tukemisessa. Käytämme aktiivisia ravintoainemuotoja aina kun mahdollista paremman imeytymisen varmistamiseksi.
- Miksi käytämme sitä
Jokainen koostumustemme ainesosa palvelee tiettyä ravitsemuksellista tarkoitusta — ei täyteaineita, ei markkinointipuhetta, ei omia seoksia. Se, mitä etiketissä näet, on täsmälleen sitä, mitä kapselissa on.
- Saksalainen laadukas hankinta
Kaikki ainesosat hankitaan Saksan ja EU:n farmakopean laatustandardien mukaisesti, ja ne jalostetaan valmiiksi lisäravinteiksi Saksassa FSSC 22000 -sertifioidun lisäravinnevalmistajan toimesta.
-
Benefits & research
- Role in the body
Vitamin B12 contributes to normal energy-yielding metabolism, the normal functioning of the nervous system, normal homocysteine metabolism and the reduction of tiredness and fatigue.
- Approved health claims
According to the European Food Safety Authority (EFSA), vitamin B12 contributes to normal energy-yielding metabolism, normal red blood cell formation, the normal functioning of the nervous system, normal homocysteine metabolism, normal cell division and the reduction of tiredness and fatigue.
- EU quality standards
Nutrient Reference Values (NRVs) are set by EU Regulation 1169/2011. Our formulas are designed to provide meaningful percentages of these reference values per daily serving.
Tätä ainesosaa sisältävät Nutri-Leaf-koostumukset
Lisäravinteet, jotka sisältävät Cyanocobalamin (Vitamin B12) -valmistetta.
Iho, hiukset ja kynnet
Related reading
Guides about ingredients and nutrition.
Sinkki ja seleeni: Opas immuunijärjestelmän hyvinvointiin
Sinkki ja seleeni ovat välttämättömiä kivennäisaineita normaalille immuunitoiminnalle. Lue, miten ne toimivat yhdessä, mistä niitä saa ru...
Read guide
Näin luet ravintolisän etiketin
Hämmentävätkö lisäravinteen pakkausmerkinnät? Opi tulkitsemaan ainesosaluetteloita, ravintoainemääriä, sertifiointimerkkejä ja markkinoin...
Read guide
Aloittelijan opas: Päivittäinen ravintolisärutiini
Uusi lisäravinteiden käyttäjä? Lue, miten rakennat yksinkertaisen ja tehokkaan päivittäisen rutiinin — mitä ottaa, milloin ottaa ja miten...
Read guideKysymyksesi Cyanocobalamin (Vitamin B12) -valmisteesta ja laadusta.
Tutustu saksalaisen laadun lisäravinteisiin
Syanokobalamiini — stabiili, testattu B12 päivittäiseen ravitsemukseesi.
Valmistettu Saksassa FSSC 22000 -sertifioidun lisäravinnevalmistajan toimesta. Kasvipohjaiset HPMC-kapselit. Ilmainen EU-toimitus alkaen €49.
Ilmainen EU-toimitus alkaen €49 · FSSC 22000 -sertifioitu valmistaja · Valmistettu Saksassa · Kasvipohjaiset kapselit · Puhtaat koostumukset