Mitä kivennäisaineita Nutri-Leaf-tuotteissa on?

Tuotteemme sisältävät sinkkiä (Immune Complex ja Skin Hair & Nails), seleeniä (Immune Complex), kuparia (Skin Hair & Nails) ja piitä bambuuutteesta (Skin Hair & Nails). Sinkki edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa, seleeni edistää hiusten ja kynsien normaalia kuntoa ja kupari edistää ihon normaalia pigmentaatiota.

Mitä eroa on makromineraaleilla ja hivenmineraaleilla?

Makromineraaleja (kalsium, magnesium, kalium) tarvitaan suurempina määrinä — tyypillisesti satoja milligrammoja päivässä. Hivenmineraaleja (sinkki, seleeni, kupari, rauta) tarvitaan pienempinä määrinä — mikrogrammoja tai muutama milligramma. Molemmat ovat välttämättömiä kehon normaaleille toiminnoille.

Mikä on sinkin ja seleenin NRV-arvo?

EU:n NRV-arvo sinkille on 10 mg ja seleenille 55 µg. Immune Complex -tuotteemme tarjoaa nämä määrät osana tasapainoista koostumustaan. Nämä arvot vastaavat päivittäistä saantia, jota pidetään riittävänä useimmille aikuisille EU-asetusten mukaan.

Tulevatko kivennäisaineenne luonnollisista lähteistä?

Mineraalimme valitaan puhtauden ja hyötyosuuden perusteella. Sinkki on sinkkiglukonaattia, seleeni natriumseleniittiä ja kupari kupariglukonaattia. Kaikki raaka-aineet testataan laadun ja epäpuhtauksien varalta FSSC 22000 -sertifioidussa toimipaikassamme Saksassa.

Tieto-opas

Kivennäisaineet: alkuaineet, joita kehosi tarvitsee

Välttämättömät kivennäisaineet: kattava opas.

Sinkistä ja seleenistä kupariin ja piidioksidiin — ymmärrä kivennäisaineet, joita kehosi tarvitsee, ja miten lisäravinteet voivat auttaa.

Kivennäisaineet: alkuaineet, joita kehosi tarvitsee

Toisin kuin vitamiineja (kasvien ja eläinten tuottamia orgaanisia yhdisteitä), kivennäisaineet ovat epäorgaanisia alkuaineita, jotka ovat peräisin maaperästä ja vedestä. Kasvit imevät niitä maaperästä; eläimet saavat niitä syömällä kasveja tai muita eläimiä. Ihmiset saavat kivennäisaineita ruokavaliosta ja lisäravinteista.

Kehosi ei pysty valmistamaan kivennäisaineita — jokainen sinkki-, seleeni-, rauta- tai kalsiumatomi kehossasi on peräisin jostakin, mitä söit tai lisäravinteena käytit.

Pääkivennäisaineet vs. hivenaineet

Pääkivennäisaineet (tarvitaan suurempia määriä)

Kalsium, magnesium, fosfori, natrium, kalium, kloridi ja rikki. Kehosi sisältää grammoja näitä. Ne osallistuvat luuston rakenteeseen, nestetasapainoon ja hermoviestintään.

Hivenaineet (tarvitaan pieniä määriä)

Sinkki, seleeni, rauta, kupari, mangaani, jodi, kromi ja molybdeeni. Kehosi sisältää milligrammoja tai mikrogrammoja — mutta ne eivät ole vähemmän välttämättömiä. Pelkkä sinkki on kofaktorina yli 300 entsyymille.

Keskeiset kivennäisaineet Nutri-Leaf-tuotteissa

Sinkki

Edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa, DNA-synteesiä, proteiinien tuotantoa, ihon terveyttä sekä hiusten ja kynsien ylläpitoa. Löytyy Immune Complex -tuotteesta (10 mg, 100 % NRV) ja Skin Hair & Nails -tuotteesta (3,5 mg, 35 % NRV).

Seleeni

Edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa, kilpirauhasen toimintaa ja solujen suojaamista oksidatiiviselta stressiltä. Löytyy Immune Complex -tuotteesta (50 µg, 91 % NRV) L-seleenimetioniinina.

Kupari

Edistää hiusten ja ihon normaalia pigmentaatiota, immuunijärjestelmän toimintaa ja sidekudoksen ylläpitoa. Löytyy Skin Hair & Nails -tuotteesta (1,0 mg, 100 % NRV) tasapainoisessa suhteessa sinkin kanssa.

Vinkkejä kivennäisaineiden imeytymiseen

Ota kivennäisainelisät ruoan kanssa — tämä parantaa useimpien kivennäisaineiden siedettävyyttä ja imeytymistä
C-vitamiini tehostaa raudan ja sinkin imeytymistä
Täysjyväviljojen ja palkokasvien fytaatit voivat vähentää kivennäisaineiden imeytymistä — lisäravinteiden ottaminen eri aikaan runsasfytaattisista aterioista voi auttaa
Jotkut kivennäisaineet kilpailevat imeytymisestä (sinkki ja kupari) — hyvin suunnitellut koostumukset, kuten Nutri-Leafin, ylläpitävät tasapainoisia suhteita

Keskeinen huomio: Kivennäisaineet toimivat joukkueena. Tasapainoinen koostumus, joka ottaa huomioon kivennäisaineiden yhteisvaikutukset — kuten Nutri-Leaf Immune Complex ja Skin Hair & Nails — on yleensä tehokkaampi kuin yksittäisten kivennäisaineiden ottaminen erikseen.

Ravintolisämme