Sintetic vs. natural: o întrebare mai nuanțată

Diagrame ale structurii moleculare care arată forme naturale și sintetice ale nutrienților

Sintetic vs. natural: o întrebare mai nuanțată

Termenii 'sintetic' și 'natural' sunt adesea folosiți ca prescurtare pentru 'rău' și 'bun' în marketingul suplimentelor. Realitatea este mai nuanțată — unii nutrienți sintetici sunt identici chimic cu omologii lor naturali și la fel de eficienți, în timp ce alții diferă semnificativ în biodisponibilitate.

Când sinteticul echivalează cu naturalul

Vitamina C (acid L-ascorbic)

Acidul L-ascorbic sintetic este identic chimic cu vitamina C găsită într-o portocală. Organismul nu poate face distincție între ele. Vitamina C 1000mg de la Nutri-Leaf folosește acid L-ascorbic pur — aceeași moleculă, indiferent dacă a fost produsă în laborator sau extrasă dintr-o plantă.

Tiamina (Vitamina B1)

Clorhidratul de tiamină sintetic este identic chimic cu tiamina naturală și la fel de biodisponibil în doze standard.

Când forma contează

Vitamina B12

Metilcobalamina (forma activă, naturală găsită în alimente) și cianocobalamina (o formă sintetică pe care organismul trebuie să o convertească) sunt ambele eficiente, dar metilcobalamina nu necesită conversie. Complexul B de la Nutri-Leaf folosește metilcobalamină — forma activă.

Vitamina B6

Piridoxal-5'-fosfatul (PLP, forma coenzimatică activă) este direct utilizabil. Clorhidratul de piridoxină (sintetic) trebuie convertit mai întâi în ficat. Complexul B de la Nutri-Leaf folosește forma activă PLP.

Vitamina E

Vitamina E naturală (d-alfa-tocoferol) este aproximativ de două ori mai biodisponibilă decât cea sintetică (dl-alfa-tocoferol). Diferența se manifestă atât în absorbție, cât și în retenția tisulară.

Abordarea Nutri-Leaf: forme active în loc de etichete de marketing

În loc să promoveze 'natural' sau 'sintetic', Nutri-Leaf formulează cu forme active, biodisponibile ale nutrienților — indiferent de originea lor. O formă sintetică dar activă (precum acidul L-ascorbic sintetic) este preferată unei alternative naturale dar slab absorbite. Eticheta declară transparent exact ce formă este utilizată, astfel încât să știi ce iei.

Concluzia cheie: Privește dincolo de eticheta 'natural' și verifică forma specifică a nutrientului. 'Vitamina B12 (metilcobalamină)' îți spune ceva util. 'Vitamina B12 naturală' nu îți spune nimic.