Složka: přeslička

Přeslička je pozoruhodná svou evoluční historií — je to živoucí fosílie, jejíž předkové v období karbonu dorůstali výšky přes 30 metrů. Duté, článkované stonky rostliny hromadí siliku tak účinně, že se historicky používaly k drhnutí a leštění (odtud lidový název „shavegrass“). Silika v přesličce je uložena jako amorfní opálové struktury v pletivu rostliny — forma, která je dostupnější než krystalická silika. Tato přírodní rostlinná silika je v evropském bylinářství ceněna po staletí.

Naše receptura Skin Hair & Nails obsahuje 90 mg prášku z celé byliny přesličky na denní dávku. Na rozdíl od extraktů používaných pro bambus, proso a kopřivu v receptuře je přeslička zahrnuta jako prášek z celé byliny. To zachovává plné spektrum přirozeně se vyskytujících sloučenin v rostlině, včetně oxidu křemičitého a kofaktorů v jejich původní rostlinné matrici. Jde o tradiční přístup, který odráží staleté používání přesličky jako přípravku z celé byliny.

Přeslička je při dávkách doplňků stravy obecně dobře snášena. Je však důležité používat správný druh — Equisetum arvense (přeslička rolní) — protože některé jiné druhy Equisetum obsahují odlišné profily sloučenin. Přeslička má mírné močopudné účinky a může interagovat s diuretiky nebo lithiem. Protože přeslička obsahuje thiaminázu (enzym, který může rozkládat vitamin B1), neměla by být konzumována ve velmi velkých množstvích po delší dobu. Naše dávka 90 mg na porci je v bezpečných mezích, ale jako vždy se v případě pochybností poraďte se svým lékařem.

Různé botanické složky se hodí k různým metodám zpracování. U bambusu a prosa nám 10:1 extrakty umožňují výrazně koncentrovat obsah oxidu křemičitého a dodat více v menší kapsli. U přesličky zachovává forma prášku z celé byliny kompletní rostlinnou matrici, jak se používá v tradičním evropském bylinářství. Tato rozmanitost forem — extrakty i celé prášky — odráží vyvážený přístup k botanické formulaci, kdy je každá rostlina použita způsobem, který nejlépe předává její nutriční hodnotu.