Kdy užívat doplňky

Záleží na načasování u doplňků?

Ano — ale důslednost je důležitější než přesnost. Nejlepší čas na užívání doplňku je ten, kdy si na něj denně vzpomenete. Nicméně některá jednoduchá načasovací rozhodnutí mohou zlepšit vstřebávání a snížit pravděpodobnost mírného žaludečního diskomfortu.

Ráno vs. večer: praktický průvodce

Nejlepší užívat ráno (se snídaní)

• Vitamíny B: Vitamíny B hrají roli v energetickém metabolismu a někteří lidé zjistí, že se po nich cítí bdělejší. Ranní dávkování je v souladu s tímto přirozeným rytmem.
• Vitamín C: Dobře snášen kdykoli. Ráno se snídaní je pohodlné a funguje dobře.

Nejlepší užívat s jídlem (kdykoli během dne)

• Zinek: Užívání zinku na prázdný žaludek může u některých lidí způsobit nevolnost. Jídlo tento účinek zmírňuje. Immune Complex od Nutri-Leaf (10 mg zinku) je nejlepší užívat s jídlem.
• Selen: Dobře se vstřebává s jídlem i bez něj, ale užívání s jídlem je dobrý návyk, který zjednodušuje rutinu.
• Multinutrientní formule: Immune Complex a Skin Hair & Nails obsahují více živin, které se nejlépe vstřebávají s jídlem.

Denní rutina s Nutri-Leaf

Všechny čtyři produkty Nutri-Leaf jsou navrženy pro jednoduchou ranní rutinu:

1. Naplňte sklenici vodou
2. Vezměte si vybranou kapsli (kapsle) Nutri-Leaf — jednu na produkt denně
3. Dejte si snídani

To je vše. Žádné složité tabulky načasování. Žádné požadavky na prázdný žaludek. Formule jsou navrženy pro pohodlí v reálném životě: jedna kapsle, jedna sklenice vody, jedno jídlo — denně.

A co užívání více produktů?

Pokud užíváte více produktů Nutri-Leaf, je jako rutina v pořádku jedna kapsle od každého s vodou u stejného jídla — etiketa každého produktu má však vždy přednost, proto si před kombinováním přečtěte každou etiketu. Etiketa Imunitního komplexu nedoporučuje užívat další doplňky stravy obsahující selen nebo zinek a Pleť, vlasy & nehty poskytuje 3,5 mg zinku na kapsli.