What is Biotin?
Biotin (vitamin B7) is a water-soluble B vitamin that acts as a cofactor for five carboxylase enzymes essential for macronutrient metabolism. These enzymes are critical for the synthesis of fatty acids, the breakdown of branched-chain amino acids, and the process of gluconeogenesis — the production of glucose from non-carbohydrate sources. Biotin is also involved in cell signalling and gene expression through its role in biotinylation of histones, the proteins that package DNA.
The name 'biotin' comes from the Greek word 'biotos', meaning 'life' or 'sustenance', reflecting its fundamental role in cellular energy metabolism. Biotin is perhaps best known for its recognised contribution to the maintenance of healthy hair and skin — it is one of the most popular nutrients in beauty-from-within supplements. It is naturally present in many foods including eggs, nuts, seeds, and certain vegetables.
EFSA-approved health benefits
The European Food Safety Authority (EFSA) has confirmed that biotin:
- contributes to normal energy-yielding metabolism
- contributes to the normal functioning of the nervous system
- contributes to normal macronutrient metabolism
- contributes to normal psychological function
- contributes to the maintenance of normal hair
- contributes to the maintenance of normal skin
- contributes to the maintenance of normal mucous membranes
Why we use Biotin in Nutri-Leaf formulas
Nutri-Leaf Skin Hair & Nails contains biotin alongside zinc, copper, and four plant extracts (bamboo shoots, millet, nettle, horsetail) in a comprehensive single-capsule formula for hair, skin, and nail support. Biotin is included at a level that complements the other nutrients in the formula, and the whole product is manufactured at our FSSC 22000 certified facility in Německo, Germany.
Products containing Biotin
The Nutri-Leaf product featuring biotin is Skin Hair & Nails, where it works alongside zinc, copper, and four active plant extracts to support hair and skin health naturally.
Learn more about how biotin and other nutrients support healthy hair, skin, and nails on our Beauty from Within health guide. Visit the Ingredient Philosophy page to understand our approach to nutrient selection.
Food supplements are not a substitute for a balanced and varied diet and a healthy lifestyle.
Profil složky
Proč je biotin nezbytný ve vaší každodenní výživě.
- Co to je
Biotin (vitamin B7) je pečlivě vybraná složka, zvolená pro svou kvalitu, biologickou dostupnost a roli při podpoře normálních tělesných funkcí. Kde je to možné, používáme aktivní formy živin pro lepší vstřebávání.
- Proč ho používáme
Každá složka v našich formulích slouží specifickému nutričnímu účelu — žádná plnidla, žádný marketingový hype, žádné proprietární směsi. Co vidíte na štítku, je přesně to, co je v kapsli.
- Německá kvalita zdrojů
Všechny složky jsou pořizovány v souladu s německými a evropskými lékopisnými standardy kvality a poté vyráběny do hotových doplňků stravy v Německu výrobcem doplňků stravy s certifikací FSSC 22000.
-
Benefits & research
- Role in the body
Biotin contributes to normal energy-yielding metabolism, to the maintenance of normal hair and normal skin, and to the normal function of the nervous system.
- Approved health claims
According to the European Food Safety Authority (EFSA), biotin contributes to normal energy-yielding metabolism, normal macronutrient metabolism, the maintenance of normal hair, the maintenance of normal skin, and the normal function of the nervous system.
- EU quality standards
Nutrient Reference Values (NRVs) are set by EU Regulation 1169/2011. Our formulas are designed to provide meaningful percentages of these reference values per daily serving.
Formule Nutri-Leaf s touto složkou
Doplňky obsahující biotin (vitamín B7).
Vitamin B Complex · Pokožka, vlasy a nehty
Related reading
Guides about ingredients and nutrition.
Zinek a selen: průvodce imunitní funkcí
Zinek a selen jsou esenciální minerály pro normální imunitní funkci. Zjistěte, jak spolupracují, kde je najdete v potravinách a kdy má su...
Read guideJak číst etiketu doplňku stravy
Mátou vás etikety doplňků stravy? Naučte se rozluštit seznamy složek, množství živin, certifikační značky a marketingová tvrzení – abyste...
Read guidePrůvodce pro začátečníky: každodenní rutina s doplňky stravy
Jste v doplňcích stravy noví? Naučte se, jak si vytvořit jednoduchou a účinnou každodenní rutinu – co užívat, kdy to užívat a jak vydržet...
Read guideVaše dotazy k Biotin (Vitamin B7) a kvalitě.
Objevte německé kvalitní doplňky
Biotin — vitamín B krásy pro vlasy, pokožku a každodenní energii.
Vyrobeno v Německu výrobcem doplňků stravy s certifikací FSSC 22000. Rostlinné kapsle HPMC. Doprava zdarma v EU od €49.
Doprava zdarma v EU od €49 · Výrobce s certifikací FSSC 22000 · Vyrobeno v Německu · Rostlinné kapsle · Čisté formule

