Záleží na skladování doplňků?

Doplňky stravy správně skladované na chladném a suchém místě mimo sluneční záření

Záleží na skladování doplňků?

Ano. Teplo, vlhkost a přímé sluneční záření mohou živiny v průběhu času degradovat. Správné skladování udržuje účinnost po celou dobu trvanlivosti produktu. Dobrá zpráva: požadavky na skladování většiny doplňků jsou jednoduché a snadno splnitelné v běžné domácnosti.

Tři nepřátelé stability doplňků

1. Teplo

Vysoké teploty urychlují chemickou degradaci. Většina doplňků je testována na stabilitu při pokojové teplotě (15–25 °C). Skladování doplňků v horkém autě, na slunném parapetu nebo u topení může snížit účinnost dlouho před datem spotřeby.

2. Vlhkost

Vlhkost je největší hrozbou pro integritu kapslí. Rostlinné kapsle HPMC (používané Nutri-Leaf) jsou odolnější vůči vlhkosti než želatinové, ale i ony degradují ve vlhkém prostředí. Koupelnové skříňky — přestože jsou běžným místem pro skladování — jsou kvůli páře ze sprchování špatnou volbou.

3. Světlo

UV záření degraduje mnoho vitamínů, zejména vitamín B2 (riboflavin), vitamín C a vitamín A. Neprůhledné nebo jantarové obaly (používané Nutri-Leaf) poskytují ochranu, ale pouze pokud nádoba zůstává mezi použitími uzavřená.

Nejlepší postupy skladování

  • Chladné a suché místo: Kuchyňská skříňka mimo sporák nebo zásuvka v ložnici. Ne koupelna.
  • Původní obal: Uchovávejte doplňky v původním balení s pevně uzavřeným víčkem. Obal je navržen k ochraně produktu.
  • Mimo přímé sluneční záření: Jakákoli skříňka nebo zásuvka funguje. Žádné parapety.
  • Mimo dosah dětí: Zásadní bezpečnostní opatření. Doplňky mohou dětem připadat lákavé.
  • Nechlazené, pokud není uvedeno jinak: Většina doplňků je formulována pro pokojovou teplotu. Chlazení může způsobit kondenzaci.

Jednoduchá kontrola: Pokud jste otevřeli obal a kapsle vypadají jinak (zbarvené, slepené, neobvyklý zápach) — byly pravděpodobně nesprávně skladovány. V případě pochybností je vyměňte.