Co způsobuje vypadávání vlasů u žen?

Pochopení vypadávání vlasů u žen

Vypadávání vlasů je u žen častější, než si mnoho lidí uvědomuje. I když je často spojováno s muži, miliony žen v určitém období života zažijí řídnutí nebo výrazné vypadávání vlasů. Pochopení příčin je prvním krokem k tomu, abyste věděli, co pomáhá – a co je otázka pro zdravotníka.

Časté příčiny vypadávání vlasů u žen

1. Nutriční mezery

Strava s nízkým obsahem klíčových živin může být jedním z faktorů. Biotin přispívá k udržení normálního stavu vlasů a zinek přispívá k udržení normálního stavu vlasů, pokožky a nehtů. Vyvážená strava, která tyto živiny pokrývá, podporuje jejich normální stav – doplněk stravy nemůže nahradit celkově nevhodnou stravu.

2. Hormonální změny

Hormonální výkyvy během těhotenství, po porodu nebo v období menopauzy mohou vyvolat zvýšené vypadávání vlasů. Hladina estrogenů ovlivňuje růstový cyklus vlasů a změny mohou přesunout více vlasů do fáze vypadávání.

3. Stres

Fyzický nebo emocionální stres může uvést vlasové folikuly do klidové fáze a o týdny či měsíce později způsobit znatelné vypadávání vlasů – stav známý jako telogenní efluvium. Obvykle odezní, jakmile stres pomine.

4. Genetika

Vypadávání vlasů ženského typu (androgenetická alopecie) je dědičné a způsobuje postupné řídnutí, zejména na temeni hlavy.

5. Agresivní vlasové úpravy

Nadměrné stylování teplem, chemické úpravy a těsné účesy mohou poškodit vlasový stvol a časem vést k lámavosti.

Jakou roli hraje výživa

Tam, kde nutriční mezera existuje, jsou živiny se schválenými tvrzeními jasné: biotin (50 µg na kapsli, 100 % NRV) přispívá k udržení normálního stavu vlasů a pokožky; zinek (3,5 mg, 35 % NRV) přispívá k udržení normálního stavu vlasů, pokožky a nehtů; vitamín C (80 mg, 100 % NRV) přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci pokožky.

Tyto tři živiny najdete v kapslích Kůže, vlasy a nehty od Nutri-Leaf, společně se čtyřmi rostlinnými extrakty – bambusovými výhonky, semeny prosa, listem kopřivy a přesličkou – v rostlinné kapsli z HPMC. Jedna kapsle denně s vodou. Nevhodné pro děti a dospívající; nepřekračujte doporučené denní dávkování.

Kdy vyhledat odborníka

Vypadávání vlasů může mít zdravotní příčiny – mimo jiné onemocnění štítné žlázy, nedostatek železa nebo poruchy pokožky hlavy. Pokud se u vás projevuje výrazné vypadávání vlasů, poraďte se s lékařem nebo kvalifikovaným zdravotníkem, aby vyloučili případná základní onemocnění. Doplněk stravy podporuje normální stav; není to léčba.

Prohlédněte si kapsle Kůže, vlasy a nehty v obchodě.

Doplňky stravy nejsou náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu.