Ingrediente: Urtiga

A urtiga destaca-se pelo seu perfil mineral excecionalmente rico. Embora muitas plantas de folha verde contenham alguns minerais, a urtiga é notavelmente rica em ferro (cerca de 1,5 mg por grama de folha), cálcio, magnésio, potássio e silício. É também uma das poucas plantas que bioacumula silício, contribuindo para a sua reputação histórica de apoiar a saúde do cabelo, da pele e das unhas. A presença de ferro, que contribui para a formação normal de glóbulos vermelhos e para o transporte de oxigénio, acrescenta valor nutricional à urtiga na nossa fórmula.

As folhas frescas de urtiga são colhidas na fase inicial de crescimento, quando o teor de nutrientes é mais elevado. São depois secas e processadas num extrato 10:1 utilizando um método de extração com água ou água-álcool. Este processo de extração concentra os compostos benéficos ao mesmo tempo que remove os pelos das folhas que causam o conhecido ardor. O extrato resultante proporciona os benefícios nutricionais da urtiga numa forma segura e de fácil consumo. A nossa dose de 100 mg de extrato 10:1 equivale a aproximadamente 1000 mg de folha de urtiga seca.

A folha de urtiga é geralmente bem tolerada em doses de suplemento, mas tem propriedades diuréticas ligeiras e pode interagir com certos medicamentos. Quem toma diuréticos, medicamentos para a tensão arterial, anticoagulantes ou lítio deve consultar um médico antes de utilizar suplementos de urtiga. As pessoas com diabetes devem monitorizar os níveis de açúcar no sangue mais cuidadosamente ao utilizar urtiga. As mulheres grávidas devem evitar suplementos de urtiga devido a potenciais efeitos estimulantes do útero. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo suplemento.

Embora o bambu e a cavalinha sejam valorizados principalmente pelo seu elevado teor de sílica, a urtiga traz um perfil mineral mais amplo à fórmula. A urtiga fornece ferro, cálcio, magnésio e potássio além do seu contributo de sílica. Esta abordagem multi-plantas garante que a nossa fórmula Skin Hair & Nails fornece não apenas um tipo de nutriente, mas um conjunto abrangente de minerais e compostos vegetais. Cada fonte botânica tem uma composição ligeiramente diferente e, em conjunto, proporcionam uma maior diversidade nutricional do que qualquer planta isolada.