Sintético vs. natural: uma questão mais sutil

Sintético vs. natural: uma questão mais sutil

Os termos 'sintético' e 'natural' são frequentemente usados como atalhos para 'ruim' e 'bom' no marketing de suplementos. A realidade é mais sutil — alguns nutrientes sintéticos são quimicamente idênticos às suas contrapartes naturais e igualmente eficazes, enquanto outros diferem significativamente em biodisponibilidade.

Quando sintético é igual ao natural

Vitamina C (ácido L-ascórbico)

O ácido L-ascórbico sintético é quimicamente idêntico à vitamina C encontrada em uma laranja. O corpo não consegue distinguir entre eles. A Vitamina C 1000mg da Nutri-Leaf usa ácido L-ascórbico puro — a mesma molécula, independentemente de ter sido produzida em laboratório ou extraída de uma planta.

Tiamina (Vitamina B1)

O cloridrato de tiamina sintético é quimicamente idêntico à tiamina natural e igualmente biodisponível em doses padrão.

Quando a forma importa

Vitamina B12

A metilcobalamina (a forma ativa natural encontrada nos alimentos) e a cianocobalamina (uma forma sintética que o corpo precisa converter) são ambas eficazes, mas a metilcobalamina não requer conversão. O B Complex da Nutri-Leaf usa metilcobalamina — a forma ativa.

Vitamina B6

O piridoxal-5'-fosfato (PLP, a forma coenzimática ativa) é diretamente utilizável. O cloridrato de piridoxina (sintético) precisa ser convertido no fígado primeiro. O B Complex da Nutri-Leaf usa a forma ativa PLP.

Vitamina E

A vitamina E natural (d-alfa-tocoferol) é aproximadamente duas vezes mais biodisponível que a sintética (dl-alfa-tocoferol). A diferença está tanto na absorção quanto na retenção nos tecidos.

Abordagem da Nutri-Leaf: formas ativas em vez de rótulos de marketing

Em vez de comercializar 'natural' ou 'sintético', a Nutri-Leaf formula com formas ativas e biodisponíveis de nutrientes — independentemente de sua origem. Uma forma sintética mas ativa (como o ácido L-ascórbico sintético) é preferida a uma alternativa natural mas mal absorvida. O rótulo declara de forma transparente exatamente qual forma é usada, para que você saiba o que está tomando.