İçerik Derinlemesine · Tiamin (B1 Vitamini)
Tiamin
B1 vitamini — kalp ve sinir işlevi için enerji açığa çıkaran vitamin.
Tiamin hidroklorür, B1 vitamininin stabil, iyi emilen formudur. Vitamin B Complex'imizde bulunur ve normal enerji metabolizmasını, kalp işlevini ve sinir sistemi sağlığını destekler.
What is Thiamin?
Thiamin (vitamin B1) is the first B vitamin to be discovered and is a water-soluble vitamin essential for energy metabolism. Its biologically active form, thiamin diphosphate, serves as a coenzyme for several key enzymes in carbohydrate metabolism, including transketolase, pyruvate dehydrogenase, and α-ketoglutarate dehydrogenase. These enzymes are central to the conversion of food into cellular energy via the Krebs cycle — the metabolic pathway that generates the majority of the body's ATP.
Thiamin is particularly important for tissues with high energy demands, including the heart, brain, and nervous system. The nervous system depends entirely on glucose for its energy supply, and thiamin is required for glucose metabolism. Even a mild thiamin deficiency can impact neurological function and psychological well-being. Because thiamin is water-soluble and not stored in significant amounts, regular dietary intake is essential to maintain adequate levels.
EFSA-approved health benefits
The European Food Safety Authority (EFSA) has confirmed that thiamin:
- contributes to normal energy-yielding metabolism
- contributes to the normal functioning of the nervous system
- contributes to normal psychological function
- contributes to normal heart function
Why we use Thiamin in Nutri-Leaf formulas
Nutri-Leaf Vitamin B Complex provides 1.1mg of thiamin per capsule (100% NRV) alongside the seven other essential B vitamins in a comprehensive once-daily formula. The B Complex uses active, bioavailable forms of B vitamins throughout, ensuring that the body can utilise each nutrient without requiring additional metabolic conversion steps.
Products containing Thiamin
The Nutri-Leaf product featuring thiamin is Vitamin B Complex, which provides all eight B vitamins at 100% NRV per capsule in active, bioavailable forms for comprehensive energy and nervous system support.
Learn more about the role of B vitamins in energy metabolism on our Energy & Vitality and Stress Management health guides. Visit the Ingredient Philosophy page for our approach to B vitamin formulation.
Food supplements are not a substitute for a balanced and varied diet and a healthy lifestyle.
İçerik profili
Tiamin — enerji ve sinirler için gerekli olan orijinal B vitamini.
- Nedir
Tiamin (B1 Vitamini), kalitesi, biyoyararlanımı ve normal vücut fonksiyonlarını desteklemedeki rolü nedeniyle özenle seçilmiş bir bileşendir. Üstün emilim için mümkün olduğunca aktif besin formlarını kullanırız.
- Neden kullanıyoruz
Formüllerimizdeki her içerik belirli bir beslenme amacına hizmet eder — dolgu maddesi yok, pazarlama abartısı yok, özel karışım yok. Etikette gördüğünüz şey, kapsülün içindekiyle tamamen aynıdır.
- Alman kalite tedariki
Tüm içerikler Alman ve Avrupa farmakopesi kalite standartlarına uygun olarak tedarik edilir ve ardından Almanya'da FSSC 22000 sertifikalı bir takviye üreticisi tarafından nihai takviyelere dönüştürülür.
-
Benefits & research
- Role in the body
Thiamin contributes to normal energy-yielding metabolism, the normal functioning of the nervous system, normal psychological function and normal heart function.
- Approved health claims
According to the European Food Safety Authority (EFSA), thiamin contributes to normal energy-yielding metabolism, the normal functioning of the nervous system, normal psychological function and normal heart function.
- EU quality standards
Nutrient Reference Values (NRVs) are set by EU Regulation 1169/2011. Our formulas are designed to provide meaningful percentages of these reference values per daily serving.
Bu içeriği içeren Nutri-Leaf formülleri
Tiamin (B1 Vitamini) içeren takviyeler.
B Vitamini Kompleksi
Related reading
Guides about ingredients and nutrition.
Çinko ve Selenyum: Bağışıklık Sağlığı Rehberi
Çinko ve selenyum, normal bağışıklık fonksiyonu için temel minerallerdir. Birlikte nasıl çalıştıklarını, besinlerde nerede bulunacağını v...
Read guide
Takviye Etiketi Nasıl Okunur?
Gıda takviyesi etiketleri kafanızı mı karıştırıyor? İçerik listelerini, besin miktarlarını, sertifika işaretlerini ve pazarlama iddiaları...
Read guide
Başlangıç Rehberi: Günlük Takviye Rutini
Takviyelerde yeni misiniz? Basit ve etkili bir günlük rutini nasıl oluşturacağınızı öğrenin — ne alacağınız, ne zaman alacağınız ve işler...
Read guideThiamin (Vitamin B1) ve kalite hakkında sorularınız.
Alman kalitesinde takviyeleri keşfedin
Tiamin B1 — kalbiniz, sinirleriniz ve günlük enerjiniz için yakıt.
Almanya'da FSSC 22000 sertifikalı bir takviye üreticisi tarafından üretilmiştir. Bitkisel HPMC kapsüller. €49 üzeri AB içinde ücretsiz gönderim.
€49 üzeri AB içinde ücretsiz gönderim · FSSC 22000 sertifikalı üretici · Almanya'da üretilmiştir · Bitkisel kapsüller · Temiz formüller