Eğitim Rehberi

Sentetik vs. doğal: daha nüanslı bir soru

Sentetik vs doğal vitaminler.

Önemli olan vücudunuzun gerçekte ne aldığıdır. Vitamin kaynaklarına ve formlarına net bir bakış.

Sentetik vs. doğal: daha nüanslı bir soru
Sentetik vs. doğal: daha nüanslı bir soru

Sentetik vs. doğal: daha nüanslı bir soru

'Sentetik' ve 'doğal' terimleri, supplement pazarlamasında genellikle 'kötü' ve 'iyi' için kısa yol olarak kullanılır. Gerçek daha nüanslıdır — bazı sentetik besinler, doğal benzerleriyle kimyasal olarak aynıdır ve eşit derecede etkilidir, bazıları ise biyoyararlanımda anlamlı farklılık gösterir.

Sentetik doğala eşit olduğunda

C Vitamini (L-askorbik asit)

Sentetik L-askorbik asit, bir portakalda bulunan C vitaminiyle kimyasal olarak aynıdır. Vücut ikisi arasında ayrım yapamaz. Nutri-Leaf Vitamin C 1000mg saf L-askorbik asit kullanır — bir laboratuvarda üretilmiş veya bir bitkiden ekstrakte edilmiş olması fark etmeksizin aynı molekül.

Tiamin (B1 Vitamini)

Sentetik tiamin hidroklorür, doğal tiamin ile kimyasal olarak aynıdır ve standart dozlarda eşit derecede biyoyararlanıma sahiptir.

Formun önemli olduğu durumlar

B12 Vitamini

Metilkobalamin (gıdalarda bulunan aktif, doğal form) ve siyanokobalamin (vücudun dönüştürmesi gereken sentetik bir form) her ikisi de etkilidir, ancak metilkobalamin dönüştürme gerektirmez. Nutri-Leaf B Complex, aktif form olan metilkobalamin kullanır.

B6 Vitamini

Piridoksal-5'-fosfat (PLP, aktif koenzim formu) doğrudan kullanılabilir. Piridoksin hidroklorür (sentetik) önce karaciğerde dönüştürülmelidir. Nutri-Leaf B Complex, aktif PLP formunu kullanır.

E Vitamini

Doğal E vitamini (d-alfa-tokoferol), sentetik (dl-alfa-tokoferol) olandan yaklaşık iki kat daha biyoyararlanıma sahiptir. Fark hem emilimde hem de doku tutulumundadır.

Nutri-Leaf'ın yaklaşımı: pazarlama etiketleri yerine aktif formlar

Nutri-Leaf, 'doğal' veya 'sentetik' pazarlaması yapmak yerine, kaynağı ne olursa olsun aktif, biyoyararlanımı yüksek besin formları ile formüle eder. Aktif ancak sentetik bir form (sentetik L-askorbik asit gibi), doğal ancak zayıf emilen bir alternatife tercih edilir. Etiket, hangi formun kullanıldığını şeffaf bir şekilde beyan eder, böylece ne aldığınızı bilirsiniz.

Önemli çıkarım: 'Doğal' etiketinin ötesine bakın ve spesifik besin formunu kontrol edin. 'B12 Vitamini (metilkobalamin)' size yararlı bir şey söyler. 'Doğal B12 vitamini' hiçbir şey söylemez.

Takviyelerimiz

Almanya'da üretilen premium takviyeler.

Vitamin C 1000mg · Vitamin B Complex · Immune Complex · Skin Hair & Nails

Keep learning

Related guides.

All health guides
consumer guide

Takviye Etiketi Nasıl Okunur?

Gıda takviyesi etiketleri kafanızı mı karıştırıyor? İçerik listelerini, besin miktarlarını, sertifika işaretlerini ve pazarlama iddiaları...

Read guide
€49 üzeri AB'ye ücretsiz kargo
FSSC 22000 sertifikalı üretici
Bitkisel HPMC kapsüller
Almanya'da üretilmiştir
SSS

Sık sorulan sorular.

Yolculuğunuza başlayın

Günlük wellness rutininize başlamaya hazır mısınız?

Şeffaf formüllere sahip Almanya yapımı takviyeler. Bitki bazlı kapsüller. €49 üzeri AB'ye ücretsiz kargo.

Gıda takviyeleri, dengeli ve çeşitli bir beslenmenin ve sağlıklı bir yaşam tarzının yerine geçmez.

AB'ye €49 üzeri ücretsiz gönderim · FSSC 22000 sertifikalı üretici · Almanya'da üretilmiştir · Bitkisel kapsüller