Vitamine B12 is het meest kritieke voedingsstof om te controleren bij een plantaardig dieet, omdat het niet van nature voorkomt in plantaardige voedingsmiddelen. Andere voedingsstoffen om te overwegen zijn vitamine D, zink, selenium, jodium, ijzer en omega-3-vetzuren (EPA/DHA uit algen). Al onze producten zijn geschikt voor veganisten.

Al onze vier producten gebruiken plantaardige HPMC-capsules zonder dierlijke ingrediënten. Onze Vitamin B Complex levert methylcobalamine, de actieve vorm van B12. Onze producten helpen veelvoorkomende voedingstekorten in plantaardige diëten aan te vullen met schone, transparante formules.

Ja, een goed gepland plantaardig dieet kan voldoende eiwit leveren uit bronnen zoals peulvruchten, tofu, tempeh, seitan, noten, zaden en volkoren granen. Onze producten leveren geen eiwit — ze richten zich op vitamines en mineralen die aandacht nodig kunnen hebben in plantaardige eetpatronen.

Plantaardige voedingsmiddelen bevatten non-heemijzer, dat minder gemakkelijk wordt opgenomen dan heemijzer uit dierlijke bronnen. Het consumeren van ijzerrijke plantaardige voedingsmiddelen samen met vitamine C (die de opname verbetert) kan helpen. Onze Vitamin C 1000mg kan in dit opzicht een nuttige aanvulling zijn op een plantaardig dieet.