Educatieve gids

Waarom veganisten gerichte suppletie zouden moeten overwegen

Essentiële supplementen voor veganisten.

Een praktische gids om voedingslacunes in een plantaardig dieet aan te vullen met kwaliteitssupplementen.

Waarom veganisten gerichte suppletie zouden moeten overwegen
Waarom veganisten gerichte suppletie zouden moeten overwegen

Waarom veganisten gerichte suppletie zouden moeten overwegen

Een goed gepland veganistisch dieet levert de meeste voedingsstoffen, maar sommige zijn moeilijker uit planten alleen te verkrijgen. Vitamine B12 is het bekendste voorbeeld.

Belangrijke voedingsstoffen voor plantaardige diëten

Vitamine B12

Essentieel voor de zenuwfunctie en rode bloedcelvorming. Alle veganisten zouden B12 moeten suppleren. Nutri-Leaf Vitamine B Complex levert methylcobalamine.

Zink

Belangrijk voor immuunfunctie, huidgezondheid en metabolisme. Nutri-Leaf Immune Complex levert 10mg zink (100% NRV).

IJzer

Plantaardig ijzer (non-heem) is minder goed opneembaar dan dierlijk ijzer (heem). Vitamine C verbetert de non-heemijzeropname aanzienlijk.

Selenium

Het seleniumgehalte in de bodem varieert enorm per regio. Nutri-Leaf Immune Complex levert 50g selenium (91% NRV).

Nutri-Leaf: 100% plantaardige capsules

Alle Nutri-Leaf producten gebruiken HPMC groentecapsules. Geen gelatine. Geen dierlijke ingrediënten.

Aanbevolen veganistische supplementenstapel: Vitamine B Complex dagelijks + Immune Complex dagelijks + Vitamine C 1000mg (bij maaltijden). Raadpleeg altijd een zorgverlener voor persoonlijk advies.

Onze supplementen

Premium supplementen gemaakt in Duitsland.

Vitamin C 1000mg · Vitamin B Complex · Immune Complex · Skin Hair & Nails

Keep learning

Related guides.

All health guides
Gratis EU-verzending vanaf €49
FSSC 22000-gecertificeerde producent
Plantaardige HPMC-capsules
Gemaakt in Duitsland
FAQ

Veelgestelde vragen.

Begin uw reis

Klaar om te beginnen met uw dagelijkse wellnessroutine?

In Duitsland gemaakte supplementen met transparante formules. Plantaardige capsules. Gratis EU-verzending vanaf €49.

Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.

Gratis EU-verzending vanaf €49 · FSSC 22000-gecertificeerde producent · Gemaakt in Duitsland · Plantaardige capsules