Nutri-Leaf
Vitamin B Complex
1 capsule per dagPlantaardige HPMC-capsule
Abonnement beschikbaar
Educatieve gids
Mineralen: de elementen die uw lichaam nodig heeft
Essentiële mineralen: een uitgebreide gids.
Van zink en selenium tot koper en silica — begrijp de mineralen die uw lichaam nodig heeft en hoe supplementen kunnen helpen.
Mineralen: de elementen die uw lichaam nodig heeft
In tegenstelling tot vitaminen (organische verbindingen gemaakt door planten en dieren) zijn mineralen anorganische elementen die uit de bodem en het water komen.
Macromineralen vs. sporenmineralen
Macromineralen (in grotere hoeveelheden nodig)
Calcium, magnesium, fosfor, natrium, kalium, chloride en zwavel.
Sporenmineralen (in kleine hoeveelheden nodig)
Zink, selenium, ijzer, koper, mangaan, jodium, chroom en molybdeen.
Belangrijke mineralen in Nutri-Leaf producten
Zink
Draagt bij aan de normale immuunfunctie, DNA-synthese, eiwitproductie, huidgezondheid en het behoud van normaal haar en nagels.
Selenium
Draagt bij aan de normale immuunfunctie, schildklierfunctie en bescherming van cellen tegen oxidatieve stress.
Koper
Draagt bij aan normale haar- en huidpigmentatie, immuunfunctie en onderhoud van bindweefsel.
Tips voor mineraalopname
- Neem mineralsupplementen met voedsel
- Vitamine C verbetert de ijzer- en zinkopname
- Fytaten in volle granen en peulvruchten kunnen de mineraalopname verminderen
- Sommige mineralen concurreren om opname (zink en koper)
Belangrijkste conclusie: Mineralen werken als een team. Een uitgebalanceerde formule die rekening houdt met mineraalinteracties is meestal effectiever dan het innemen van individuele mineralen afzonderlijk.
Onze supplementen
Premium supplementen gemaakt in Duitsland.
Vitamin C 1000mg · Vitamin B Complex · Immune Complex · Skin Hair & Nails
NUTRI-LEAF
Vitamin C 1000 mg
1 capsule per dagPlantaardige HPMC-capsule
Abonnement beschikbaar
NUTRI-LEAF
Skin Hair & Nails
1 capsule per dagPlantaardige HPMC-capsule
Abonnement beschikbaar
Keep learning
Related guides.
immune health
Zink en selenium: gids voor de immuunfunctie
Zink en selenium zijn essentiële mineralen voor een normale immuunfunctie. Lees hoe ze samenwerken, waar je ze in voeding vindt en wannee...
Read guide
consumer guide
Hoe leest u het etiket van een supplement?
In de war door supplementlabels? Leer ingrediëntenlijsten, hoeveelheden voedingsstoffen, certificeringsmerken en marketingclaims te ontci...
Read guide
beginners
Gids voor beginners: een dagelijkse supplementroutine
Nieuw met supplementen? Leer hoe je een eenvoudige, effectieve dagelijkse routine opbouwt — wat je neemt, wanneer je het neemt en hoe je ...
Read guideFAQ
Veelgestelde vragen.
Begin uw reis
Klaar om te beginnen met uw dagelijkse wellnessroutine?
In Duitsland gemaakte supplementen met transparante formules. Plantaardige capsules. Gratis EU-verzending vanaf €49.
Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
Gratis EU-verzending vanaf €49 · FSSC 22000-gecertificeerde producent · Gemaakt in Duitsland · Plantaardige capsules