Supplementatie bij een ketogeen of koolhydraatarm dieet

Keto-vriendelijke supplementen op een marmeren oppervlak naast een kom avocado's, noten en bladgroenten

Supplementatie bij een ketogeen of koolhydraatarm dieet

Het aannemen van een ketogeen of koolhydraatarm dieet brengt aanzienlijke verschuivingen met zich mee in de macronutriëntinname en daarmee in de brandstofgebruikspatronen van het lichaam. Alle Nutri-Leaf supplementen zijn van nature koolhydraatarm en bevatten geen toegevoegde suikers, waardoor ze volledig compatibel zijn met ketogene en koolhydraatarme levensstijlen.

Elektrolyten: magnesium, kalium en natrium

Een van de meest opvallende fysiologische verschuivingen tijdens ketose is een verhoogde uitscheiding van elektrolyten via de urine, met name natrium, kalium en magnesium.

Belangrijkste conclusie: De elektrolytenbehoefte neemt vaak toe bij een ketogeen dieet door veranderingen in de vocht- en mineralenbalans.

B-vitaminen bij een koolhydraatarm dieet

Koolhydraatbeperkte diëten kunnen de inname van bepaalde B-vitaminen verminderen. Nutri-Leaf's Vitamine B Complex levert alle acht B-vitaminen in hun biologisch beschikbare vormen.

Vitamine C: een voedingsstof om in de gaten te houden

Fruit is in veel diëten een primaire bron van vitamine C. Nutri-Leaf's Vitamine C 1000mg levert een substantiële dosis in een pure formule zonder toegevoegde suikers, smaakstoffen of vulstoffen.

Zink- en seleniumoverwegingen

Het Immune Complex biedt een gecombineerde bron van vitamine C, zink en selenium in een enkele dagelijkse capsule.

Waarom Nutri-Leaf supplementen werken met keto

  • Alle formules zijn van nature koolhydraatvrij en bevatten geen toegevoegde suikers
  • HPMC (groente) capsuleomhulsels bevatten geen dierlijke producten
  • Geen kunstmatige vulstoffen, bindmiddelen of hulpstoffen
  • Eenvoudige, transparante ingredientenlijsten
  • Duitse kwaliteitsproductie met FSSC 22000-certificering

Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden. Buiten het bereik van jonge kinderen houden.