Cyjanokobalamina

Czym jest cyjanokobalamina?

Cyjanokobalamina to syntetyczna forma witaminy B12 powszechnie stosowana w suplementach i żywności wzbogacanej ze względu na doskonałą stabilność i opłacalność. Organizm przekształca cyjanokobalaminę w dwie biologicznie aktywne formy koenzymowe B12 — metylokobalaminę i adenozylokobalaminę — w serii etapów enzymatycznych. Grupa „cyjano” przyłączona do cząsteczki kobalaminy stabilizuje ją podczas produkcji i przechowywania, dzięki czemu cyjanokobalamina ma dłuższy okres przydatności niż aktywne formy B12.

Witamina B12 jest najbardziej złożonym chemicznie ze wszystkich witamin i jedyną witaminą zawierającą jon metalu (kobalt, stąd nazwa „kobalamina”). Jest niezbędna do tworzenia czerwonych krwinek, utrzymania układu nerwowego poprzez syntezę mieliny, syntezy DNA oraz metabolizmu homocysteiny — kluczowego aminokwasu uczestniczącego w komórkowych procesach metylacji. B12 występuje naturalnie wyłącznie w produktach pochodzenia zwierzęcego, dlatego suplementacja jest szczególnie istotna dla osób stosujących dietę wegańską lub wegetariańską.

Zatwierdzone przez EFSA właściwości zdrowotne

Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) potwierdził, że witamina B12:

• przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego
• przyczynia się do prawidłowego metabolizmu homocysteiny
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania psychologicznego
• przyczynia się do prawidłowego tworzenia czerwonych krwinek
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego
• przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia
• przyczynia się do prawidłowego podziału komórek

Dlaczego stosujemy cyjanokobalaminę w formułach Nutri-Leaf

Nutri-Leaf Vitamin B Complex wykorzystuje cyjanokobalaminę jako źródło witaminy B12. Cyjanokobalamina to najbardziej stabilna i najlepiej przebadana forma B12 do suplementacji — dziesięciolecia badań potwierdzają jej niezawodne przekształcanie w aktywne formy koenzymowe w organizmie. Każda kapsułka dostarcza 2.5µg (100% NRV) obok pozostałych siedmiu niezbędnych witamin z grupy B w kompleksowej formule do stosowania raz dziennie. Dla osób poszukujących bezpośrednio aktywnej formy Nutri-Leaf oferuje również metylokobalaminę jako składnik.

Produkty zawierające witaminę B12

Produktem Nutri-Leaf zawierającym cyjanokobalaminę jest Vitamin B Complex, który dostarcza wszystkie osiem witamin z grupy B w 100% NRV na kapsułkę, w kompleksowej formule wspierającej energię, układ nerwowy i odporność.

Więcej o roli B12 w energetyce i zdrowiu układu nerwowego znajdziesz w naszych poradnikach Energia i witalność oraz Zarządzanie stresem. Strona Filozofia składników zawiera więcej informacji o naszych zasadach doboru form składników.

Suplementy diety nie są substytutem zbilansowanej i zróżnicowanej diety oraz zdrowego trybu życia.