Guide Reading Supplement Labels

Dekodowanie panelu informacyjnego suplementu

Etykieta suplementu to dokument prawny — musi dokładnie deklarować, co znajduje się w produkcie. Nauka jej czytania daje możliwość obiektywnego porównywania produktów i dostrzegania różnic jakościowych. Oto, co mówi każda sekcja.

1. Składnik aktywny i ilość na dawkę

To najważniejszy wiersz. Mówi dokładnie, jaki składnik otrzymujesz i w jakiej ilości. Szukaj konkretnej formy chemicznej: 'Witamina C (kwas L-askorbinowy)' jest jaśniejsze niż tylko 'Witamina C'. Etykiety Nutri-Leaf deklarują zarówno nazwę składnika, jak i dokładny użyty związek.

2. %RWS — Referencyjna Wartość Spożycia

%RWS informuje, jaką część dzieńnego referencyjnego spożycia zapewnia jedna dawka. 100% RWS oznacza, że jedna kapsułka dostarcza pełną dzienną referencyjną ilość. Wartości powyżej 100% są powszechne w przypadku witamin rozpuszczalnych w wodzie, takich jak witamina C i witaminy z grupy B, gdzie organizm wydala nadmiar. Wartości bliskie 100% są typowe dla minerałów takich jak cynk i selen, gdzie długotrwałe nadmierne spożycie wymaga większej ostrożności.

3. Lista składników

Składniki są wymienione w kolejności malejącej według wagi. Krótka lista składników jest często oznaką czystej formuły. Witamina C 1000mg Nutri-Leaf zawiera tylko dwa składniki: kwas L-askorbinowy (witaminę) i HPMC (roślinną otoczkę kapsułki). Żadnych wypełniaczy, substancji poślizgowych ani konserwantów.

4. Skład otoczki kapsułki

Materiał kapsułki ma znaczenie dla wchłaniania, preferencji dietetycznych i stabilności. HPMC (hydroksypropylometyloceluloza) to materiał pochodzenia roślinnego, odpowiedni dla wegetarian i wegan. Wszystkie produkty Nutri-Leaf używają kapsułek HPMC. Kapsułki żelatynowe są natomiast pochodzenia zwierzęcego.

5. Dodatki i substancje pomocnicze

Wiele suplementów zawiera stearynian magnezu (substancję poślizgową do produkcji), dwutlenek krzemu (przeciwzbrylacz) lub dwutlenek tytanu (barwnik). Produkty Nutri-Leaf są formułowane bez nich — kapsułka zawiera tylko aktywny składnik i roślinną otoczkę.

6. Numer partii i data ważności

Każdy produkt Nutri-Leaf posiada numer partii, który łączy się z dokumentacją produkcyjną w BHI Biohealth International GmbH w Münchbergu w Niemczech. Zapewnia to pełną identyfikowalność od surowca do gotowej kapsułki.