Czy przechowywanie suplementów ma znaczenie?

Czy przechowywanie suplementów ma znaczenie?

Tak. Ciepło, wilgotność i bezpośrednie światło słoneczne mogą z czasem degradować składniki odżywcze. Prawidłowe przechowywanie utrzymuje moc produktu przez cały okres jego trwałości. Dobra wiadomość: wymagania dotyczące przechowywania większości suplementów są prołte i łatwe do spełnienia w typowym domu.

Trzej wrogowie stabilności suplementów

1. Ciepło

Wysokie temperatury przyspieszają degradację chemiczną. Większość suplementów jest testowana pod kątem stabilności w temperaturze pokojowej (15-25°C). Przechowywanie suplementów w gorącym samochodzie, na nasłonecznionym parapecie lub przy kaloryferze może zmniejszyć ich moc na długo przed datą ważności.

2. Wilgotność

Wilgoć stanowi największe zagrożenie dla integralności kapsułek. Roślinne kapsułki HPMC (stosowane przez Nutri-Leaf) są bardziej odporne na wilgoć niż żelatynowe, ale nadal ulegają degradacji w wilgotnym środowisku. Szafki łazienkowe — mimo że są powszechnym miejscem przechowywania — są złym wyborem ze względu na parę wodną z prysznica.

3. Światło

Promieniowanie UV degraduje wiele witamin, szczególnie witaminę B2 (ryboflawinę), witaminę C i witaminę A. Nieprzezroczyste lub bursztynowe opakowania (stosowane przez Nutri-Leaf) zapewniają ochronę, ale tylko wtedy, gdy pojemnik pozostaje zamknięty między użyciami.

Najlepsze praktyki przechowywania

• Chłodne, suche miejsce: Szafka kuchenna z dala od kuchenki lub szuflada w sypialni. Nie łazienka.
• Oryginalny pojemnik: Przechowuj suplementy w oryginalnych opakowaniach z szczelnie zamkniętą pokrywką. Pojemnik jest zaprojektowany do ochrony produktu.
• Z dala od bezpośredniego światła słonecznego: Każda szafka lub szuflada. Żadnych parapetów.
• Poza zasięgiem dzieci: Niezbędna praktyka bezpieczeństwa. Suplementy mogą wyglądać atrakcyjnie dla dzieci.
• Nie przechowuj w lodówce, chyba że określono: Większość suplementów jest przeznaczona do temperatury pokojowej. Lodówka może wprowadzić kondensację.