La conservazione degli integratori è importante?

La conservazione degli integratori è importante?

Sì. Calore, umidità e luce solare diretta possono degradare i nutrienti nel tempo. Una corretta conservazione mantiene l'efficacia per tutta la durata di conservazione del prodotto. La buona notizia: i requisiti di conservazione per la maggior parte degli integratori sono semplici e facili da soddisfare in una tipica casa.

I tre nemici della stabilità degli integratori

1. Calore

Le alte temperature accelerano la degradazione chimica. La maggior parte degli integratori è testata per la stabilità a temperatura ambiente (15-25°C). Conservare gli integratori in un'auto calda, su un davanzale soleggiato o vicino a un termosifone può ridurre l'efficacia ben prima della data di scadenza.

2. Umidità

L'umidità è la più grande minaccia all'integrità delle capsule. Le capsule vegetali in HPMC (utilizzate da Nutri-Leaf) sono più resistenti all'umidità della gelatina ma si degradano comunque in ambienti umidi. Gli armadietti del bagno — nonostante siano luoghi di conservazione comuni — sono scelte sbagliate a causa del vapore della doccia.

3. Luce

La luce UV degrada molte vitamine, in particolare la vitamina B2 (riboflavina), la vitamina C e la vitamina A. Le confezioni opache o ambrate (utilizzate da Nutri-Leaf) forniscono protezione, ma solo se il contenitore rimane chiuso tra un uso e l'altro.

Migliori pratiche di conservazione

• Luogo fresco e asciutto: Un armadietto della cucina lontano dai fornelli o un cassetto della camera da letto. Non il bagno.
• Contenitore originale: Conserva gli integratori nella loro confezione originale con il coperchio ben chiuso. Il contenitore è progettato per proteggere il prodotto.
• Lontano dalla luce solare diretta: Qualsiasi armadietto o cassetto va bene. Niente davanzali.
• Fuori dalla portata dei bambini: Pratica di sicurezza essenziale. Gli integratori possono sembrare attraenti per i bambini.
• Non refrigerare salvo indicazione: La maggior parte degli integratori è formulata per temperatura ambiente. La refrigerazione può introdurre condensa.