Ingrediensfördjupning · tiamin (B1-vitamin)

Ingrediens: tiamin

Vitamin B1 — det energifrisättande vitaminet för hjärt- och nervfunktion.

Tiaminhydroklorid är den stabila, välabsorberade formen av vitamin B1. Finns i vår Vitamin B Complex och stödjer normal energimetabolism, hjärtfunktion och nervsystemets hälsa.

Shoppa kosttillskott med denna ingrediens Visa alla ingredienser
Ingrediens: tiamin
Ingrediens: tiamin

Vad är tiamin?

Tiamin (vitamin B1) är det första B-vitamin som upptäcktes och är ett vattenlösligt vitamin som är nödvändigt för energiomsättningen. Dess biologiskt aktiva form, tiamindifosfat, fungerar som koenzym för flera nyckelenzymer i kolhydratomsättningen, däribland transketolas, pyruvatdehydrogenas och α-ketoglutaratdehydrogenas. Dessa enzymer är centrala för omvandlingen av föda till cellulär energi via Krebscykeln — den metaboliska process som genererar merparten av kroppens ATP.

Tiamin är särskilt viktigt för vävnader med högt energibehov, däribland hjärtat, hjärnan och nervsystemet. Nervsystemet är helt beroende av glukos för sin energiförsörjning, och tiamin krävs för glukosomsättningen. Redan en mild tiaminbrist kan påverka den neurologiska funktionen och det psykologiska välbefinnandet. Eftersom tiamin är vattenlösligt och inte lagras i någon större utsträckning är ett regelbundet intag via kosten nödvändigt för att upprätthålla adekvata nivåer.

EFSA-godkända hälsoeffekter

Europeiska livsmedelssäkerhetsmyndigheten (EFSA) har bekräftat att tiamin:

  • bidrar till normal energigivande ämnesomsättning
  • bidrar till nervsystemets normala funktion
  • bidrar till normal psykologisk funktion
  • bidrar till normal hjärtfunktion

Varför vi använder tiamin i Nutri-Leafs formuleringar

Nutri-Leaf Vitamin B Complex ger 1.1mg tiamin per kapsel (100% NRV) tillsammans med de sju andra essentiella B-vitaminerna i en heltäckande formulering med en kapsel per dag. B Complex använder aktiva, biologiskt tillgängliga former av B-vitaminerna genomgående, vilket säkerställer att kroppen kan utnyttja varje näringsämne utan ytterligare metabola omvandlingssteg.

Produkter som innehåller tiamin

Den Nutri-Leaf-produkt som innehåller tiamin är Vitamin B Complex, som ger alla åtta B-vitaminerna till 100% NRV per kapsel i aktiva, biologiskt tillgängliga former för ett heltäckande stöd till energi och nervsystem.

Läs mer om B-vitaminernas roll i energiomsättningen i våra hälso guider Energi & Vitalitet och Stresshantering. Besök sidan Ingrediensfilosofi för vår strategi kring B-vitaminformulering.

Kosttillskott ersätter inte en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil.

Tiamin — det ursprungliga B-vitaminet, viktigt för energi och nerver.

Ingrediensprofil

Tiamin — det ursprungliga B-vitaminet, viktigt för energi och nerver.

  • Vad det är

    Tiamin (vitamin B1) är en noggrant utvald ingrediens, vald för sin kvalitet, biotillgänglighet och roll i att stödja normala kroppsfunktioner. Vi använder aktiva näringsformer där det är möjligt för överlägsen absorption.

  • Varför vi använder det

    Varje ingrediens i våra formler tjänar ett specifikt näringssyfte — inga fyllnadsmedel, ingen marknadsföringshype, inga proprietära blandningar. Det du ser på etiketten är exakt det som finns i kapseln.

  • Tysk kvalitetssourcing

    Alla ingredienser köps in enligt tyska och europeiska farmakopé-kvalitetsstandarder och förädlas sedan till färdiga kosttillskott i Tyskland av en FSSC 22000-certifierad kosttillskottsproducent.

  • Benefits & research

  • Role in the body

    Thiamin contributes to normal energy-yielding metabolism, the normal functioning of the nervous system, normal psychological function and normal heart function.

  • Approved health claims

    According to the European Food Safety Authority (EFSA), thiamin contributes to normal energy-yielding metabolism, the normal functioning of the nervous system, normal psychological function and normal heart function.

  • EU quality standards

    Nutrient Reference Values (NRVs) are set by EU Regulation 1169/2011. Our formulas are designed to provide meaningful percentages of these reference values per daily serving.

Nutri-Leaf-formler med denna ingrediens

Kosttillskott som innehåller tiamin (B1-vitamin).

B-vitaminkomplex

Visa alla kosttillskott

Related reading

Guides about ingredients and nutrition.

All guides
Fri EU-frakt från €49
FSSC 22000-certifierad producent
Växtbaserade HPMC-kapslar
Tillverkat i Tyskland
Vanliga frågor

Dina frågor om Thiamin (Vitamin B1) och kvalitet.

Upptäck kosttillskott av tysk kvalitet

Tiamin B1 — bränsle för ditt hjärta, dina nerver och din dagliga energi.

Tillverkat i Tyskland av en FSSC 22000-certifierad kosttillskottsproducent. Växtbaserade HPMC-kapslar. Fri EU-frakt från €49.

Köp alla kosttillskott

Fri EU-frakt från €49 · FSSC 22000-certifierad tillverkare · Tillverkat i Tyskland · Växtbaserade kapslar · Rena formler