Nutri-Leaf
Vitamin B Complex
1 kapsel per dagHPMC-vegetabilisk kapsel
Prenumeration tillgänglig
Utbildningsguide
Vad ar NRV?
Förstå näringsreferensvärden (NRV).
Vad procentsatserna på etiketten betyder och hur de hjälper dig att fatta välgrundade val.
Vad ar NRV?
NRV star for Naringsvardesreferensvarde — den dagliga mangden av ett vitamin eller mineral som tacker behoven hos de flesta friska vuxna. Det faststalls av Europeiska myndigheten for livsmedelssakerhet (EFSA) och trycks pa kosttillskottsetiketten som %NRV. Tank pa det som det rekommenderade dagliga malet, inte en maximigrans.
NRV ersatter den aldre termen RDA (Recommended Daily Allowance) som fortfarande anvands i vissa lander. Vardena ar i stort sett harmoniserade inom EU enligt forordning (EU) nr 1169/2011.
Varfor %NRV ar viktigt pa din kosttillskottsetiketten
%NRV talu om hur stor andel av det dagliga referensintaget en dos ger:
- 100% NRV — en dos ger hela det dagliga referensbeloppet
- 50% NRV — en dos ger halften; din kost bor tillhandahalla resten
- Over 100% NRV — vanligt for vattenlosliga vitaminer (C, B-vitaminer) dar kroppen utsondrar overskott; mindre vanligt for mineraler dar langvarigt hoqt intag kraver forsiktighet
Nutri-Leaf-produkter och NRV-varden
Vitamin C 1000mg — 1250% NRV
Detta ar en hoqpotent formula. C-vitamin ar vattenlosligt — kroppen tar vad den behover och utsondrar resten. 1250% NRV reflekterar 1000mg-dosen mot ett referensvarde pa 80mg. Hoqdoserat C-vitamin tolereras val av de flesta vuxna.
Vitamin B Complex — varierar per B-vitamin
B-vitaminer ar vattenlosliga med NRV-varden som varierar fran 1,1 mg (tiamin) till 16 mg (niacin). B Complex levererar multiplar av NRV for de flesta B-vitaminer — aterigen sakert eftersom vattenlosligt overskott utsondras.
Immune Complex — 50–100% NRV for mineraler
Zink, 10 mg, ger 100% NRV. Selen, 50 µg, ger 91% NRV. C-vitamin, 40 mg, ger 50% NRV (kompletteras av nypon). Dessa nivaer ar utformade for att vara sakra for dagligt, langvarigt bruk tillsammans med en balanserad kost.
Skin Hair & Nails — balanserade mineralnivaer
Zink, 3,5 mg (35% NRV) och koppar, 1,0 mg (100% NRV) ar satta pa kompletterande nivaer. Biotin, 50 µg, ger 100% NRV for detta B-vitamin specifikt forbundet med huden, haret och naglarnas underhall.
Kom ihag: NRV ar en referens for en genomsnittlig vuxen. Individuella behov varierar med alder, kon, halsotillstand och livsstil. %NRV hjalper dig att jamfora produkter och hantera totalt dagligt intag — det ar inte en personlig rekommendation.
Våra kosttillskott
Premium-kosttillskott tillverkade i Tyskland.
Vitamin C 1000mg · Vitamin B Complex · Immune Complex · Skin Hair & Nails
NUTRI-LEAF
Vitamin C 1000 mg
1 kapsel per dagHPMC-vegetabilisk kapsel
Prenumeration tillgänglig
NUTRI-LEAF
Skin Hair & Nails
1 kapsel per dagHPMC-vegetabilisk kapsel
Prenumeration tillgänglig
Keep learning
Related guides.
immune health
Zink och selen: Guide för immunförsvaret
Zink och selen är essentiella mineraler för immunförsvarets normala funktion. Lär dig hur de samverkar, var du hittar dem i maten och när...
Read guide
consumer guide
Så här läser du etiketten på ett kosttillskott
Förvirrad av kosttillskottsetiketter? Lär dig tolka ingredienslistor, näringsmängder, certifieringsmärkningar och marknadsföringspåståend...
Read guide
beginners
Börjarguide: Din dagliga kosttillskottsrutin
Ny på kosttillskott? Lär dig bygga en enkel, effektiv daglig rutin — vad du ska ta, när du ska ta det och hur du håller dig till den utan...
Read guideVanliga frågor
Vanliga frågor.
Starta din resa
Redo att starta din dagliga wellness-rutin?
Tysktillverkade tillskott med transparenta formler. Växtbaserade kapslar. Fri EU-frakt från €49.
Kosttillskott är inte ett substitut för en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
Fri EU-frakt från €49 · FSSC 22000-certifierad producent · Tillverkat i Tyskland · Växtbaserade kapslar