In dieser Kollektion geht es um volle, aussagekräftige Dosen: Jede enthaltene Formel liefert ihre Schlüsselnährstoffe mit mindestens 100 % der Nährstoffreferenzwerte pro Tageskapsel, sodass eine einzige Kapsel die volle tägliche Referenzzufuhr abdeckt. Keine Mikro-Dosierungen, keine halben Sachen — zwei Formeln, jede um eine Nährstofffamilie in voller Stärke aufgebaut.
Was „volle Dosis" auf einem Etikett bedeutet
Die in der Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 festgelegten Nährstoffreferenzwerte (NRV) definieren die tägliche Referenzzufuhr für jedes Vitamin und jeden Mineralstoff. Ein Nahrungsergänzungsmittel darf rechtlich einen kleinen Bruchteil des NRV enthalten und sich trotzdem Vitaminprodukt nennen — die Spalte % NRV ist daher die erste Zahl, die man prüfen sollte. In dieser Kollektion erreicht jeder Schlüsselnährstoff 100 % NRV oder mehr pro Tageskapsel: alle acht B-Vitamine im B Complex mit exakt 100 % NRV je Vitamin und Vitamin C mit 1.000 mg pro Kapsel — 1.250 % des NRV.
Schlüsselnährstoffe in voller Dosis
- Vitamin B1 (1,1 mg), B2 (1,4 mg), B3 (16 mg NE), B5 (6,0 mg), B6 (1,4 mg), B7 (50 µg), B9 (200 µg), B12 (2,5 µg) — alle mit 100 % NRV pro Kapsel.
- Vitamin C (1.000 mg) — 1.250 % NRV pro Kapsel.
- Vitamine B1, B2, B6 und B12 — tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei; die Vitamine B2, B6 und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Vitamin C — trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems, zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
Was in dieser Kollektion steckt
Vitamin B Complex liefert alle acht B-Vitamine mit je 100 % NRV in einer einzigen Tageskapsel mit pflanzlicher HPMC-Hülle. Vitamin C 1000 mg ist eine Zwei-Zutaten-Formel — L-Ascorbinsäure und die pflanzliche Kapselhülle — mit 1.000 mg Vitamin C pro Kapsel.
Wie man ein Supplement-Etikett liest
Die Spalte % NRV ist die nützlichste einzelne Zahl auf jedem Supplement-Etikett: Sie zeigt, welchen Anteil der täglichen Referenzzufuhr eine Kapsel liefert. Unser Ratgeber zum Verständnis der NRV erklärt die Referenzwerte im Detail, und Etiketten von Nahrungsergänzungsmitteln lesen führt Schritt für Schritt durch den Rest des Etiketts. Wie immer gilt: Nahrungsergänzungsmittel ergänzen eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung — sie ersetzen sie nicht.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
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