Syntetisk vs. naturlig: et mere nuanceret spørgsmål

Syntetisk vs. naturlig: et mere nuanceret spørgsmål

Begreberne 'syntetisk' og 'naturlig' bruges ofte som forkortelser for 'dårlig' og 'god' i kosttilskudsmarkedsføring. Virkeligheden er mere nuanceret — nogle syntetiske næringsstoffer er kemisk identiske med deres naturlige modstykker og lige så effektive, mens andre adskiller sig væsentligt i biotilgængelighed.

Når syntetisk er lig med naturligt

C-vitamin (L-askorbinsyre)

Syntetisk L-askorbinsyre er kemisk identisk med C-vitaminet i en appelsin. Kroppen kan ikke skelne mellem dem. Nutri-Leaf Vitamin C 1000mg bruger ren L-askorbinsyre — det samme molekyle, uanset om det er produceret i et laboratorium eller udvundet fra en plante.

Thiamin (Vitamin B1)

Syntetisk thiaminhydrochlorid er kemisk identisk med naturligt thiamin og lige så biotilgængeligt i standarddoser.

Når formen har betydning

Vitamin B12

Methylcobalamin (den aktive, naturlige form, der findes i fødevarer) og cyanocobalamin (en syntetisk form, som kroppen skal omdanne) er begge effektive, men methylcobalamin kræver ikke omdannelse. Nutri-Leaf B Complex bruger methylcobalamin — den aktive form.

Vitamin B6

Pyridoxal-5'-phosphat (PLP, den aktive coenzymform) er direkte brugbar. Pyridoxinhydrochlorid (syntetisk) skal først omdannes i leveren. Nutri-Leaf B Complex bruger den aktive PLP-form.

E-vitamin

Naturligt E-vitamin (d-alpha-tocopherol) er omtrent dobbelt så biotilgængeligt som syntetisk (dl-alpha-tocopherol). Forskellen er både i absorption og i vævsretention.

Nutri-Leafs tilgang: aktive former frem for markedsføringsetiketter

I stedet for at markedsføre 'naturlig' eller 'syntetisk' formulerer Nutri-Leaf med aktive, biotilgængelige næringsstofformer — uanset deres oprindelse. En syntetisk, men aktiv form (som syntetisk L-askorbinsyre) foretrækkes frem for et naturligt, men dårligt optaget alternativ. Etiketten angiver gennemsigtigt præcis, hvilken form der bruges, så du ved, hvad du tager.