Inhaltsstoff: Aktives Folat

Was ist aktives Folat?

Aktives Folat — auch als (6S)-5-Methyltetrahydrofolat oder 5-MTHF bezeichnet — ist die biologisch aktive Form von Vitamin B9 (Folat). Anders als Folsäure, die synthetische Form, die häufig in Nahrungsergänzungsmitteln und angereicherten Lebensmitteln verwendet wird, ist aktives Folat die Form, die direkt am Methylierungszyklus teilnimmt und keiner enzymatischen Umwandlung durch die Leber bedarf. Dieser Unterschied ist bedeutsam, weil ein beträchtlicher Teil der Bevölkerung eine verminderte Aktivität des Enzyms (MTHFR) aufweist, das für die Umwandlung von Folsäure in aktives Folat erforderlich ist.

Folat ist essenziell für den Ein-Kohlenstoff-Stoffwechsel, einen biochemischen Weg, der der DNA- und RNA-Synthese, dem Aminosäurestoffwechsel und zellulären Methylierungsprozessen zugrunde liegt. Aktives Folat wirkt in der Methionin-Synthase-Reaktion mit Vitamin B12 zusammen, um Methionin zu regenerieren und die Methylierungskapazität des Körpers aufrechtzuerhalten — ein Prozess, der für die Zellteilung, die Genexpression und die Regulierung des Homocystein-Spiegels grundlegend ist. Während der Schwangerschaft steigt der Folatbedarf erheblich an, um das Wachstum des mütterlichen Gewebes und die Entwicklung des Fötus, insbesondere die Bildung des Neuralrohrs, zu unterstützen.

Von der EFSA anerkannte gesundheitsbezogene Aussagen

Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat bestätigt, dass Folat:

• zu einem normalen Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft beiträgt
• zu einer normalen Aminosäuresynthese beiträgt
• zu einer normalen Blutbildung beiträgt
• zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel beiträgt
• zu einer normalen psychischen Funktion beiträgt
• zu einer normalen Funktion des Immunsystems beiträgt
• zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beiträgt
• zu einer normalen Zellteilung beiträgt

Warum wir aktives Folat in Nutri-Leaf-Formeln verwenden

Nutri-Leaf Vitamin B Complex verwendet die aktive Form von Folat — (6S)-5-Methyltetrahydrofolat — anstelle von Folsäure. Diese aktive Form steht dem Körper unmittelbar für Methylierungs- und Zellteilungsprozesse zur Verfügung, unabhängig vom Status des MTHFR-Enzyms. Durch die Wahl der aktiven Form stellen wir sicher, dass jeder Einzelne vollständig von diesem essenziellen B-Vitamin profitieren kann, ohne auf Umwandlungswege angewiesen zu sein, die durch genetische Variationen beeinträchtigt sein können.

Produkte mit aktivem Folat

Das Nutri-Leaf-Produkt mit aktivem Folat ist Vitamin B Complex, das alle acht B-Vitamine zu 100 % NRV pro Kapsel in aktiven, bioverfügbaren Formen liefert, einschließlich 5-MTHF (aktivem Folat), Methylcobalamin (B12) und Pyridoxal-5'-phosphat (B6).

Erfahren Sie mehr über die Rolle aktiver B-Vitamine im Energie- und Homocystein-Stoffwechsel in unseren Ratgebern Energie & Vitalität und Gesundes Altern. Besuchen Sie die Seite Ingredient Philosophy für weitere Informationen zu unserem Ansatz mit aktiven Formen.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.